Serinleten yaz içecekleri tarifleri!
Yazın en önemli ihtiyaçlarımızdan biri serinlemek. Ama serinlerken ölçüyü kaçırmamak gerekiyor. Yaz meyve ve sebzelerini kullanarak, şekerden kaçınarak doğal antioksidanlardan destek alarak hazırlayacağınız yaz içecekleri hem serinlemenize, hem de gençleşmenize yardımcı olacak! İşte serinleten yaz içecekleri tarifleri...
ABONE OL- 1
YEŞİL ÇAY VE AHUDUDULU SMOOTHIE MALZEMELER
100 ml demlenmiş ve soğutulmuş yeşil çay
200 g ahududu
1 muz
1 yemek kaşığı bal
2 tatlı kaşığı yulaf kepeğiYEŞİL ÇAY VE AHUDUDULU SMOOTHIE NASIL YAPILIR?
Tüm malzemeleri blender'dan geçirerek soğuk olarak servis edin.
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ