Nefes darlığına ne iyi gelir? Nefes darlığına hangi bitkiler iyi gelir?

Nefes darlığı yaşayan kişilerin sigara kullanmaları halinde bırakmaları önemlidir. Ağır yemek yemekten kaçınılması da nefes darlığına fayda sağlar. Nefes darlığı bir efor sarf etmedenortaya çıkıyorsa bir sorun olabileceğinin işaretidir. Nefes darlığı; dinlenme zamanında ortaya çıkıyorsa; öksürük, nefeste hırıltı ve ayak ve el bilekleri şişme yaparsa bir sorun olması açısından mutlaka bir hekime gitmek gereklidir.

Bazı bitkiler ile nefes açıcı bir çare sağlayabilmek mümkün; tabi ki bu durum eğer altta çok büyük bir hastalık olmaması halinde ya da takviye olması açısından hekim önerisi ile kullanılabilir.