Magnezyum vücudumuzun gizli güç merkezi mi? Magnezyum takviyesi ile ilgili bilinmesi gerekenler
Kalp ritminizde düzensizlikler, kaslarınızda nedenini bir şekilde açıklayamadığınız bir ağrı ya da engelleyemediğiniz migren ataklarınız varsa belki de sadece magnezyumunuz eksiktir. Magnezyum eksik olduğunda vücudumuzda pek çok sorun ortaya çıkar. Peki ama hangi sorun için hangi magnezyumu kullanmak gerekir? Gelin bakalım...
ABONE OL
- 1
Vücudumuzun sağlıklı bir şekilde faaliyetlerini yürütebilmesi için vitaminlerinin ve minerallerinin eksiksiz olması gerekir. Vitamin ve mineral eksiklikleri vücudun işleyişini sekteye uğratır, gündelik hayatta sağlık sorunları yaşanmasına neden olur. Böyle durumlarda vitamin ve minerallerden hangisi eksikse onun takviyesini kullanılmalıdır.
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ