Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Haberler Sağlık Kefirin faydaları nelerdir?

        Ülkemizde özellikle de son 5 – 6 yıldır popülerliğini daha fazla arttırmaya başlayan Kefirin Faydaları, bu mucize ürünün yapılışında ki zorlu aşama ile eş değer. Öncelikle kefiri daha geniş bir şekilde tanımlayacak olursak eğer, kefir sütün mayalanması ile elde edilen ve tadı ekşi ayrana benzeyen, kıvamı ise boza ile puding modunda fermente bir süt içeceğidir. Mayalanma esnasında çok sayıda oluşan karbonmonoksit sayesinde köpüklü olma özelliği taşıyan kefir, diğer süt ürünlerine oranla daha ferahlatıcı ve daha kolay bir içim özelliğine sahiptir.

        Binlerce hastalığa şifa kaynağı

        Kefirin faydaları başlığı altında sıralayacağımız maddelerin sayısı, sandığımızdan da çok fazladır. Nitekim sahip olduğu potansiyeli insan vücuduna eşit derecelerde olumlu bir şekilde yansıtmayı başaran bu içecek, sizlerin hem fiziksel hem de ruhsal açıdan rahat olmanıza katkı sağlayacaktır.

        REKLAM

        Kefirin mucizevi faydalarını şu şekilde sıralayabiliriz.

        • Yüksek tansiyonu engeller
        • Kas kasılmalarını azaltır.
        • Kansızlığın önüne geçer ve belli bir dönemden sonra tamamen yok olmasını sağlar.
        • Kilo almanın önüne geçer, hızlı bir metabolizmaya sahip olmanızı sağlar.
        • Bağışıklık sistemini güçlendirir.
        • Meshane iltihaplarını engeller.
        • Karaciğer ve akciğerlerde bulunan rahatsızlıkların önüne geçer
        • Diş çürüklerini engeller
        • İştahsızlık durumunu tamamen ortadan kaldırabilir.
        • Bağırsak iltihaplanması ve enfeksiyonlarını da düzene sokar.
        • Vücudun sıvı düzeyini dengede tutar.
        • Saç dökülmesini azaltır.
        • Görme zayıflıklarının ortadan kalkmasına yardımcı olur.
        • Prostat kanserine iyi geldiği çeşitli deney ortamlarında gözlenmiştir.
        • Kronik depresyona da oldukça iyi gelmektedir.
        • Mutlu bir yaşlılık dönemi yaşamanıza olanak sağlayacakır.

        Rahat bir günü doyasıya geçirebilmek adına sizlere binlerce çeşit imkanı fazla fazla sunmayı başaran kefirin, elinde bulundurmuş olduğu bu ayrıcalık sayesinde de, her anınızı ayrı bir özellikte ve mükemmel bir ruh haliyle geçirebilirsiniz. Bu sebepten dolayı da, piyasa da genellikle köy pazarları ve aktarlarda bulabileceğiniz kefiri, uygun fiyatlarla satın alabilir dilediğiniz şekilde tüketebilirsiniz. Şundan kesin olarak emin olmalısınız ki, ilk kullanmaya başladığınız andan itibaren, olumlu etkilerini rahatlıkla görmeye başlayacaksınız.

        Sonuç olarak; saymakla asla bitiremeyeceğimiz binlerce çeşit mucizevi faydayı elinde bulunduran Kefir’ i düzenli kullanmanızı şiddetle tavsiye etmekteyiz. Özellikle de tamamen doğal ve market raflarından uzak bir kefir satın alma imkanınız var ise, olumlu durumların gerçekleşme olasılığı daha fazla bir hal alacaktır. Sağlığınız için mutlaka düzenli olarak kefir tüketmeniz gerekmektedir. Keza, uzun ömürlü bir hayatı doyasıya yaşamak, abartmadan torunlarınızla bolca vakit geçiren bir yaşlı olmak istiyorsanız eğer, Kefir’ i şimdiden tüketmenizde fayda var. Hem uygun hem de kaliteli kefir sayesinde artık çok daha dinç olacaksınız.

        Haberi Hazırlayan: Ahmet Cirik
        Yazı Boyutu
        GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ
        Habertürk Anasayfa