Karbonhidrat tozu nedir? Karbonhidrat tozu kullanımı ve faydaları

Pek çok eczanede reçetesiz olarak satışa sunulan karbonhidrat tozu, doğal beslenme dışında takviye olarak alınan bir alternatif yöntemdir. Karbonhidrat tozu öncelikle enerji vermeye yarıyor. O nedenle fiziksel aktivitelerde performansı yükseltiyor. Ancak her karbonhidrat tozu sağlıklı değildir. Karbonhidrat tozunu kullanmadan önce doktora danışmak gereklidir.

Karbonhidrat tozunu genelde vücut geliştirme ve fiziksel sporla uğraşanlar kullanır. Enerji seviyesini yükseltmeye yardımcı olur. Ayrıca testosteron hormonunu güçlendirerek egzersizle beraber kasların gelişimine ve kütlesinin artmasına neden olur.