Canan Karatay'dan yaz tatili tüyoları
Habertürk'ten Kübra Par'a konuşan Prof. Dr. Canan Karatay, bilinenin aksine en ideal güneşlenme zamanının öğle vakti saat 12.00'de olduğunu söyledi. Karatay, havuzlarda bulunan klorun insan sağlığı için tehlikelerine dikkat çekti. Programın sonunda 'bir şarkı söyler misiniz' ricasını kırmayan Karatay, 15. yüzyıl Divan şairlerinden Ahmet Paşa'ya ait olan "Gül yüzünde göreli zülf-i semen-sây gönül" şarkısını seslendirmesi ilginç bir tablo oluşturdu
ABONE OL
Prof. Dr. Canan Karatay, Habertürk'ten Kübra Par'ın sorularını cevaplandırdı. Yaz tatili için bazı önerilerde bulunan Karatay şöyle konuştu:Güneş D vitamini vitamin değil. Vücudumuzda üretilen bir hormon. Cildimiz bunu yapar. Vücudun ürettiği hiçbir şey vitamin değildir. Esas gün ışığı vitaminidir. Atmosferin en kısa mesafede geçtiğinde en etkili olur. Bu gölgenizin güneşte en kısa olduğu zamandır. Bilinen aksine 12.00 öğle civarındadır. 20 dakika durmanız yeterlidir. Başınıza da güzel bir şapka koyarsanız. Dediğim gibi gölgenizin en kısa olduğu zaman. 20 dakika dursanız, insan vucudu 25 bin D vitamini üretiyor. En önemli antioksidanlardan biridir. En önemli bağışık sistemi hormonlarından biridir.
Yazı Boyutua
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ