Bu sorunda zayıflar da kendini şanslı görmesin!

Ektopik yağlanma olarak adlandırılan karın içi yağlanma sadece kilolu kişileri değil normal kiloda olanları da etkileyebiliyor. Üstelik sorun 7’den 70’e herkeste görülebiliyor. Habertürk’ten Ceyda Erenoğlu’nun haberine göre; düşük kilolu ya da çocuk olmak bile yağlanma riskini azaltmıyor.

Endokrinoloji Uzmanı Prof. Dr. Ayşe Çıkım Sertkaya, ektopik yağlanma ve vücuda getirdiği zararlar hakkında bilgiler veriyor. Sertkaya, “Vücudun yağ biriktirmesini yöneten hormon insülindir. Karbonhidrat türü gıdaların sindirilmesinin son ürünü ise glikozdur. Çabuk sindirilen ve hızla kana karışan basit şeker ve nişasta içeren gıdaların tüketimi kan şekerinde ani yükselmelere neden oluyor. Kan şekerinin belli bir sınırın üzerine çıkması hücreler için zararlı bulunduğu için kan şekerinin yükselmesini ve hücrelere zarar vermesini önlemek için vücudun en önemli silahının insülin olduğu belirtiliyor. Pankreastan salgılanan insülin, yükselen glikozu ilk olarak kaslara ve karaciğere yönlendiriyor. Eğer kaslardaki ve karaciğerdeki şeker deposu doluysa fazla şeker trigliserite çevrilip yağ deposuna gönderiliyor. Ancak bu depoların da bir hacmi oluyor. Normalde cilt altı yağ dokusu artıp azalarak beslenmemize uyum sağlıyor. Eğer depolanacak yağ miktarı fazlaysa ve yağlar hücrelerin kapasitesini aşarsa iç organların etrafında, karaciğerde ve damar çeperlerinde birikiyor. Özellikle karın içinde ve karaciğerde biriken yağ dokusu bazı maddeler salgılamaya başlıyor. Bu maddeler hem insülin direnci yapıyor hem de vücutta bazı reaksiyonlara neden oluyor. Bu reaksiyonlar ve insülin direnci kalp - damar hastalıklarına, karaciğer yağlanmasına ve diyabete neden olabiliyor”diyor.