İşte pilates yapmak için 14 neden!
Bir türlü pilatese başlayamayanlardan mısınız? İşte pilatese başlamak için 14 neden...
ABONE OL
- 1
Pilates FNB'nin kurucusu Fatma Nur Bilgin, pilatesi sadece formda kalma yöntemi olarak görmeyip, kas-iskelet sistemi rehabilitasyonu olarak kabul eden, hamilelerden engellilere geniş bir yelpazede pilates uygulamaları geliştirmiş İngiliz Pilates Gurusu Alan Herdman'ın ekolünü benimsiyor.
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ