Mucize değişim! Ağırlık kaldırarak bu halde geldi
Verdiği kilolarla görenleri şaşkına çeviren Mari Llewellyn, ağırlık kaldırarak çalıştı. Llewellyn, 111 kiloyken hayatında yaptığı değişikliklerle adeta bambaşka birine dönüştü. Yaptığı paylaşımlarla insanlara ilham olan Llewellyn, fast food yiyecekleri hayatından çıkardı, sağlıklı beslenmenin yanı sıra ağırlık çalışmaya başladı
- 1
Mari Llewellyn, verdiği kilolarla fenomen oldu.
- 2
Yaklaşık 111 kilo olan Llewellyn, depresyon ve anksiyete bozukluğuyla mücadele ediyordu.
- 3
Üniversiteden yeni mezun olan genç kız, iş bulamadığı için psikolojisi de olumsuz etkileniyordu.
-
- 4
Genellikle fast food yiyecekler yiyen Llewellyn, her geçen gün biraz daha kilo alıyordu. Kilo vermeye karar veren Llewellyn, düşük karbonhidrat ve yüksek yağdan oluşan protein diyeti yapmaya başladı.
- 5
Fast food yiyecekleri hayatından çıkaran genç kız, sağlıklı beslenmenin yanı sıra ağırlık çalışmaya başladı.
- 6
Bu yaşam tarzıyla Mari Llewellyn, bir yıldan daha kısa bir sürede adeta bir mankene dönüştü.
-
- 7
Zayıflama hikayesiyle başkalarına da umut olan Mari Llewellyn, zayıflama yolculuğuna başlayan herkesin şunu bilmesini istiyor: 'Zindelik bir kaç kilo vermekten çok daha fazlası..."
- 8
- 9
-
- 10
- 11
- 12
-
- 13
- 14
- 15
-
- 16
- 17
- 18
-
- 19
- 20
- 21
-
- 22
- 23
- 24
-
- 25
- 26
- 27
-
- 28
- 29
- 30
-
- 31
- 32
- 33
-
- 34
- 35
- 36
-
- 37
- 38
- 39
-
- 40
