Ramazan sonra metabolizmayı hızlandırmanın yolları

Ramazan'da ikiye düşen öğün sayısıyla birlikte hareketsiz yaşamın metabolizma hızını yavaşlattığını söyleyen Uzman Diyetisyen Sibel Mumcu, bayramla birlikte yeniden değişecek olan beslenme düzenine dikkat çekti. Uzm. Diyetisyen Mumcu, "Kolay uygulanabilecek doğru ve bilinçli adımlarla ramazan bayramını rahat geçirebilir, yavaşlayan metabolizmanızı hızlandırabilirsiniz" dedi.