İşte erken uyumanın faydaları...
Erken uyumanın pek çok faydası olduğunu biliyor muydunuz? İşte o faydalardan birkaçı...
ABONE OL- 1
Ailenize karşı sorumluluklarınız, sosyal hayatınız, iş çıkışı spor, sosyal medya, mesajlar, televizyon… Bütün bunların arasında uyku çoğu zaman ikinci planda kalıyor. Fakat zamanla uyku düzensizliği sizi sağlığınızdan bile edebilir.
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ