Düzenli egzersiz yapmanın nedenleri!

Düzenli egzersiz, sadece fit görünmeyi sağlamaz. Kendinizi daha iyi hisseder, daha çabuk öğrenirsiniz, bağışıklık sisteminiz artar, daha mutlu olursunuz... İşte egzersiz yapmanın diğer avantajları...

Giriş: 24.02.2016 - 10:42 Güncelleme: 24.02.2016 - 10:42

facebook
twitter-x
linkedin
whatsapp
mail

1

1. Kendinizi daha iyi hisseder, olumsuz ruh durumlarına çok daha az girersiniz.

Şurada Paylaş!

facebook
twitter-x
linkedin
whatsapp
mail

Yazı Boyutua

Küçük Orta Büyük Ekstra Büyük

GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ

Çanakkale'de motosiklette cinayette 5 gözaltı

6 yaşındaki Hind'i kurtarmaya giden sağlıkçılardan acı haber

Sıcaklık 10 derece düşecek! Batıya sağanak gelecek! Önümüzdeki hafta hava nasıl olacak?

İşte Buruk'un 11'i

Geçmeyen öksürüğe dikkat! Bu yakınmalar da varsa...

Zonguldak'ta petrol ve doğalgaz mesajı

Buzla kaplı göl! 30 yıldır "Eskimo usulü" balık avlıyor

Türkiye'nin yaşlı nüfus oranı ilk kez çift hanede

Beşiktaş'tan çifte rekor!

Kale direğine bisiklet kilidi bağladılar!

"50 bin liraya temizliğe giderim"

Gezeravcı ailesiyle buluştu

Faizi düşük bulan doları tercih etti

Transfer döneminde atılan tüm imzalar!

Otomobil ehliyetine '125 cc' izni

GSS’liye özel hastaneler açık

Seyahat ve yemek ile dolu HT Gastro