Hamilelikte varis ve korunma yolları

Hamilelik süresince pek çok kadın varis problemiyle karşılaştığını belirten Dermatoloji Uzmanı Dr. Fulya Tezel, hamilelere uzun süre ayakta kalmamaları gerektiğini önerdi.

Varislerin gebelerin üçte birinde görülen bir problem olduğunu kaydeden Dermatoloji Uzmanı Dr. Fulya Tezel, "Özellikle büyümüş rahimin damarlara baskı yapması ve hormonal değişiklikler nedeniyle ortaya çıkar. Doğum sonrasında bu büyümüş damarların büyük kısmında gerileme olur."

VARİS OLUŞUMUNU NASIL ÖNLERİZ?

Varisler, genellikle aile hikayesi olan, meslek gereği uzun süre ayakta kalan anne adaylarında görülüyor. Varis oluşumunu önlemek için; uzun süre hareketsiz kalmaktan kaçınmalıyız. Günlük yürüyüş ve özellikle ayak kaslarını çalıştırdığı için yüzme gibi bir spor aktivitesini hayatımıza bu dönemde sokabiliriz. Uzun vadeli ayakta durmakta varisleri artıracağı için uzun vadeli ayakta durmaktan kaçınmalıyız. Hamam, sauna, sıcak suyla banyo yapmak varislerin ilerlemesini hızlandıracağı için gebelik döneminde bu tarz hobilerimizi ertelemekte fayda var" diye konuştu.