Kahvaltı yapıyor musunuz?
Sağlıklı ve mutlu bir yaşam diyorsak ve bu mutluluk halinin sürmesini istiyorsak öncelikle kahvaltıdan bahsetmeliyiz. Uunutmayın; kahvaltınız iyi ve kaliteliyse bu tüm gününüze yansır. HT Magazin'den Güneş Aksüs yazdı
ABONE OL
Bazı insanlar zayıflamak, bazıları işe yetişmek, bazıları da sevmedikleri için kahvaltıyı atlıyor. 2 kadın düşünün. Biri pırıl pırıl giyinmiş, canlı, aktif, enerjik, mutlu, tok ve formunda... Diğeriyse dağınık, solgun, yorgun, bitkin ve sürekli zayıflama çabasında... Sizce hangisinde kahvaltı alışkanlığı vardır? Kesinlikle cevabı biliyorsunuz.
‘SABAH HİÇ ACIKMIYORUM’
Gün boyu dikkatini toparlamaya çalışan biri olmaktansa kahvaltının faydasını iyi değerlendirin. Unutmayın, kahvaltı yapma alışkanlığı olanlar daha enerjik, sağlıklı, dikkatli ve daha formdalar.
Yazı Boyutua
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ