Hayatınızdan karbonhidratı çıkarırsanız ne olur? Karbonhidratsız diyetlerin yan etkileri: Ketozis ve keto gribine dikkat!
Düşük karbonhidratlı diyetler, kilo kaybı ve sağlık iyileştirmeleri vaadiyle uzun süredir popülerdir. Ancak karbonhidratları sınırlamanın vücutta yol açtığı değişiklikler konusunda bazı riskler de vardır. İşte detaylar!
ABONE OL
- 1
Düşük karbonhidratlı diyetler popülerliklerini korurken, bu beslenme yaklaşımının sağlık üzerindeki etkileri hakkında birçok tartışma sürüyor. Peki, karbonhidratları kesmek vücudunuzda ne gibi değişikliklere yol açabilir?
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ