Eksikliği vücudu alarma geçiriyor! Bu belirtilere sahipseniz demir eksikliği yaşıyor olabilirsiniz!
Demir eksikliği, özellikle kadınlar ve bitki bazlı diyet uygulayanlar arasında yaygın bir sorundur. Ancak belirtileri zor fark edilir. İşte demir eksikliğine işaret eden bazı gizli belirtiler ve bu konuda neler yapılabileceğine dair öneriler...
ABONE OL
- 1
Demir eksikliği anemisi, özellikle kadınlar arasında sık karşılaşılan bir sağlık sorunu olmasına rağmen belirtileri kolayca gözden kaçabilir. Sürekli yorgunluk, nefes darlığı ve sinirlilik gibi şikayetleriniz varsa, bu belirtileri demir eksikliği ile ilişkilendirmek sağlığınızı olumlu yönde etkileyebilir.
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ