Domatesin faydaları ve zararları nelerdir? Domates kan yapar mı? İşte besin değerleri...
Her mevsim bulunan yemeklerde, salatalarda bolca tükettiğimiz domates belki de en popüler meyvelerin başında geliyor. Meyve suyu olarak da sıklıkla tükettiğimiz domatesin kalp sağlığının korunması, kanser riskinin azaltılması, cilt sağlığının desteklenmesi gibi sağlık faydaları da saymakla bitmez. Peki domates kan yapar mı? Şimdi, domatesin bazı faydaları ve zararlarını birlikte öğrenelim...
ABONE OL
Domatesin sağlık faydaları arasında kalp sağlığının korunması, kanser riskinin azaltılması, büyümüş prostat semptomlarının giderilmesine yardımcı olması, cilt sağlığının desteklenmesi, kemik sağlığının iyileştirilmesi, tromboembolik atak yaşama riskinin azaltılması, lipid başına oksidasyonun miktarının azaltılması ve göz sağlığının desteklenmesi yer almaktadır. Diğer faydalar arasında nörolojik durumların ilerlemesinin önlenmesi, kilo kaybının desteklenmesi ve bağışıklık fonksiyonunun iyileştirilmesi yer alır. Domates aynı zamanda C vitamini, potasyum, folat ve K vitamini kaynağıdır. İşte dımatesin besin değerleri, faydaları ve zararları...
Haberi Hazırlayan: Mehmet Kerem Hançer
Yazı Boyutua
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ