Chris Hemsworth'ün diyet sırları açıklandı: Günde 10 öğün yiyor
Marvel karakterlerinden 'Thor'a hayat veren Chris Hemsworth'ün aksiyon filmlerine hazırlanırken izlediği beslenme düzeni paylaşıldı. Hemsworth'ün özel aşçısı, oyuncunun günde 10 öğün yediğini söyledi
Habertürk
Giriş: 25.04.2023 - 16:52 Güncelleme: 25.04.2023 - 16:52
- 4
Chris Hemsworth'ün tükettiği kalori değeri, ortalama bir insanın bir günde yemesi gereken miktardan çok fazla. ABD Tarım Bakanlığı'na göre 31 ile 59 yaş arasındaki erkeklerin günde 2 bin 200-3 bin kalori tüketmesi gerekiyor. Aynı yaş aralığındaki kadınlar için bu sayı 1600 ile 2 bin 200 kalori arasında.
- 5
Chris Hemsworth'un antrenörü Luke Zocchi, Ağustos 2021'de yaptığı açıklamada, oyuncunun günde 300 gram protein aldığını ifade etmişti. Bu, diyetisyenlerin önerdiği miktarın iki katından fazla.
Fotoğraflar: AP, Splash News
BURÇLAR
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ
