Bamya tohumunun faydaları
Diz ağrılarından kireçlenmeye, gastrit ve reflü gibi rahatsızlıklardan astıma birçok sağlık sorununa iyi geldiği iddia edilen bamya tohumunun yararları bu kadarla kalmıyor. Uzmanlar, zayıflamaya yardımcı oluşundan diyabetin önlenmesine yaptığı katkıya kadar çok sayıda araştırmaya konu olan bamya tohumunun kullanım alanlarını sıralıyor. Habertürk'ten Ceyda Erenoğlu'nun haberi...
ABONE OL
Bamya tohumu, içerdiği; C, B ve K vitamini, potasyum, folik asitve kalsiyum bakımından oldukça zengin bir besin. Habertürk’ten Ceyda Erenoğlu’nun haberine göre zengin lif içeriğine sahip olma özelliğiyle de dikkat çekiyor. Altınbaş Üniversite Hastanesi Medical Park Bahçelievler Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uzman Diyetisyen Gözdenur Çavuş, son zamanlarda araştırma konusu olan bamya tohumunun sağlığa yararlı yönleriyle ilgili önemli bilgiler veriyor.
BAMYA TOHUMUNUN KULLANIM ALANLARI
*Bamya tohumunda bulunan lif, vücutta bağırsak ve midenin düzenli çalışmasına yardımcı oluyor.
Haberi Hazırlayan: Ceyda Erenoğlu
Yazı Boyutua
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ