Hastane personelleri sağlık için 10 bin adım attı
(Fotoğraflı)
Suat Metin
ANTALYA (İHA) - Demre Devlet Hastanesi personelleri, sağlıklı yaşama dikkat çekmek için 10 bin adım yürüdü.
Gelidonya Feneri'nin eşsiz manzarası eşliğinde doğa yürüyüşü gerçekleştiren hastane personelleri, yaklaşık 6 kilometrelik parkur boyunca sağlık için 10 bin adım attı. Tarihi Likya Yolu üzerindeki Gelidonya Burnu Feneri'nden Beş Adalar'ın doyumsuz manzarasında mola veren yürüyüşçüler, orman yolları ve patikalar boyunca keyifli anlar yaşadı.
Sağlıklı bir yaşam için düzenli fiziksel hareketin çok önemli olduğunu belirten Demre Devlet Hastanesi Başhekimi Opr. Dr. Murat Kazım Kazan, hastane personelleriyle birlikte Likya yolu üzerinde bir doğa yürüyüşü gerçekleştirdiklerini söyledi. Kazan; " her gün mutlaka 10 bin adım yürünmesi ya da 10 bin adıma karşılık gelecek hareketler yapılması gerekiyor. İmkanı olanlar, evde ya da spor merkezinde egzersiz yapabilirler. Bunların yanı sıra yüzmek ve bisiklete binmekte yararlı olacaktır. Ama en pratiği tabi ki yürüyüş" dedi.
(SM)
18.10.2016 13:39:41 TSI
NNNN
Anadolu Ajansı ve DHA tarafından geçilen tüm Antalya haberleri, bu bölümde Haberturk.com editörlerinin hiçbir editoryal müdahalesi olmadan otomatik olarak ajans kanallarından geldiği şekliyle yer almaktadır. Antalya Haberleri alanında yer alan haberlerin hepsinin hukuki muhatabı haberi geçen ajanslardır.