Saçların uzamasını mı istiyorsunuz? İşte yapmanız gereken...
Saç ve saç derisi problemi yaşıyorsanız muhtemel olarak bazı vitamin ve minarelleriniz eksiktir
ABONE OL
Beslenme planınızı harika saçlara sahip olabilmek için değiştirin.
BEYAZLARI ÖNLEMEK İÇİN
Ceviz yiyin. Bakır, saçınıza rengini veren melanin üretimini sağlıyor. bakır deposu olan cevizleri günlük öğünlerinize eklediğiniz takdirde saçınızda çıkan beyazları geciktirmiş olacaksınız.
UZAMASINI HIZLANDIRMAK İÇİN
Saçlarınız inceldiyse ve dökülüyorsa muhtemel demir eksikliği yaşıyorsunuz demektir. Kırmızı et , en iyi demir kaynaklarından biri. Aynı şekilde koyu yeşil yaprakı sebzeleri de mutlaka tüketmelisiniz.
Yazı Boyutua
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ