Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Haberler Bilgi Yaşam Siyah pirinç nasıl pişirilir? Siyah pirinç pişirmenin püf noktaları nelerdir, nelere dikkat etmek gerekir?

        Sofralarında farklılık arayanlar için klasik beyaz ya da yasemin pirinç artık yeterli gelmeyebilir. Son yıllarda hem görüntüsüyle hem de içeriğiyle öne çıkan siyah pirinç, mutfağını yeniden keşfetmek isteyenlerin ilgisini çekiyor. Ancak bu sıradışı pirincin pişirme yöntemi ile ilgili sorular da merak ediliyor. İşte, siyah pirinç ile ilgili merak edilen tüm detaylar.

        SİYAH PİRİNÇ NEDİR?

        Siyah pirinç, yasak pirinç ya da imparator pirinci olarak da bilinen, antioksidan bakımından zengin, koyu mor, siyaha yakın renkte bir pirinç türü olarak bilinir. Tarihçesi binlerce yıl öncesine dayanan siyah pirinç, özellikle Çin'de sadece soylulara ve imparatorlara sunulan değerli bir besin olarak kabul edilmiştir. Doğal rengini, yüksek miktarda antosiyanin içeriğinden alır ve bu da aynı zamanda yaban mersini ve mor lahana gibi besinlerde de bulunan güçlü bir antioksidandır. Lif, protein, demir ve E vitamini açısından oldukça zengindir ve glisemik indeksi düşük olduğu için kan şekerini dengede tutmak isteyenler için de ideal bir tercihtir. Günümüzde sağlıklı beslenme trendlerinin yükselmesiyle birlikte siyah pirinç, dünya mutfaklarında giderek daha fazla tercih edilen bir süper gıda haline gelmiştir.

        REKLAM

        SİYAH PİRİNÇ NASIL PİŞİRİLİR?

        Siyah pirinç, beyaz pirince göre daha yoğun ve sert bir yapıya sahip olduğu için pişirme süreci daha uzun ve özen gerektirir. Pişirmeden önce pirincin birkaç saat suda bekletilmesi önerilir. Bu, hem pirincin daha kolay pişmesini sağlar hem de içeriğindeki bazı maddelerin daha iyi aktive olmasına yardımcı olur. Genellikle 1 ölçü siyah pirinç için 2.5-3 ölçü su kullanılır. Önce su kaynatılır, ardından süzülmüş siyah pirinç eklenir. Orta ateşte kaynatıldıktan sonra kısık ateşte, tencerenin kapağı kapalı şekilde yaklaşık 30-40 dakika boyunca pişirilir. Pişirme sırasında tuz ve isteğe göre bir miktar zeytinyağı da eklenebilir. Bu işlem, pirincin besin değerini korurken, aromatik yapısını ve tane tane dokusunu da ortaya çıkarır.

        SİYAH PİRİNÇ PİŞİRME TEKNİĞİ

        REKLAM

        Siyah pirinç pişirmenin temelinde sabır ve doğru su oranı yatar. Pirinçler iyice yıkanıp nişastası arındırıldıktan sonra tercihen 4-5 saat önceden suya bastırılır. Bu, pirinç tanelerinin suyu daha iyi emmesini ve içlerinin tam olarak pişmesini sağlar. Pişirme tekniği olarak, genellikle “haşlama ve demleme” yöntemi tercih edilir. Haşlama sırasında yüksek ısıya çıkarılan suya pirinç eklenir, birkaç dakika sonra ısı düşürülür ve tencere kapağı kapalı tutulur. Pirincin buharla yavaş yavaş pişmesi sağlanır. Piştikten sonra tencere ocaktan alınır ve 10 dakika kadar demlenmeye bırakılır. Bu teknik, pirincin aromasını korurken, fazla lapa olmasını engeller ve tane tane bir kıvam sağlar. Alternatif olarak pilav tenceresi ya da buharlı pişirici gibi özel ekipmanlar da kullanılabilir.

        SİYAH PİRİNÇ TARİFİ

        • 1 su bardağı siyah pirinç
        • 5 su bardağı su
        • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
        • 1 çay kaşığı tuz

        Hazırlanışı:

        • Siyah pirinçleri bol suyla yıkayın ve 4-5 saat suda bekletin.
        • Daha sonra suyunu süzün.
        • Bir tencereye suyu ve yağı ekleyin, su kaynamaya başlayınca siyah pirinci ve tuzu ekleyin.
        • Orta ateşte birkaç dakika pişirdikten sonra ocağın altını kısın ve kapağını kapatarak yaklaşık 35 dakika kadar pişirin.
        • Tüm suyu çekip pirinç yumuşadığında ocaktan alın ve 10 dakika dinlendirin.
        • Dilerseniz üzerine taze limon suyu, kavrulmuş sebzeler ya da badem-fındık gibi kuruyemişler ekleyerek lezzetini zenginleştirebilirsiniz.

        SİYAH PİRİNÇ PİŞİRMENİN PÜF NOKTALARI

        • Siyah pirinç yapısal olarak daha serttir; dış kabuğu kepeğiyle birlikte olduğu için pişmesi diğer pirinç türlerine göre daha uzun sürer. Bu nedenle en az 4-5 saat, ideal olarak gece boyunca suda bekletilmesi gerekir. Bu işlem, pirincin içini daha kolay çekmesini sağlar ve sindirimini kolaylaştırır.
        • Islatmadan önce ve sonra siyah pirinç birkaç kez suyla iyice yıkanmalı. Bu işlem, yüzeydeki fazla nişastayı uzaklaştırarak lapa olmasını engeller ve daha tane tane bir yapı sağlar. Su berrak hale gelene kadar yıkamak önemlidir.
        • Siyah pirinç fazla su çeker. Bu nedenle genellikle 1 ölçü siyah pirince 2.5 ya da 3 ölçü su kullanılır. Eğer önceden ıslatılmışsa, 2.5 ölçü; hiç ıslatılmadıysa 3 ölçü su idealdir. Bu oran, pirincin yanmadan, dibe tutmadan pişmesini sağlar.
        • Pişirme sırasında tuzun erken eklenmesi pirincin sert kalmasına neden olabilir. Bu yüzden tuz, pişirme süresinin son 5-10 dakikasında eklenmelidir. Aynı şekilde zeytinyağı ya da tereyağı da sona doğru eklenirse pirinç daha parlak ve canlı görünür.
        • Buhar, pirincin pişmesindeki en önemli etkenlerden biridir. Bu nedenle tencere kapağını pişirme süresince mümkün olduğunca açmamak gerekir. Her açıldığında buhar kaçar ve pirincin pişmesi uzar, hatta bazı taneler çiğ kalabilir.
        • İlk olarak suyu kaynatıp pirinci ekledikten sonra ısıyı düşürüp kısık ateşte pişirmeye devam edin. Yavaş yavaş pişirme, pirincin lezzetini korur ve her tanesinin eşit pişmesini sağlar. Ani ısı değişiklikleri pirinci çatlatabilir ya da dışı dağılırken içi diri kalabilir.
        • Pirinç tüm suyunu çektikten sonra, tencere ocaktan alınmalı ve kapağı kapalı şekilde 10-15 dakika demlenmeye bırakılmalı. Bu süre, pirinç tanelerinin içinde kalan nemi eşit şekilde yayarak daha homojen bir kıvam sağlar. Aynı zamanda aroma oturur ve daha lezzetli hale gelir.
        • Pişirme suyuna birkaç damla limon suyu eklemek, pirincin rengini korumasına ve daha canlı görünmesine yardımcı olur. Ayrıca defne yaprağı, bir parça tarçın kabuğu ya da tane karabiber gibi aromatikler pirince hoş bir lezzet katabilir – özellikle salatalarda ya da gurme tariflerde kullanılacaksa.
        • Siyah pirinç, beyaz pirinç gibi lapa olmasa da hafif sert ve tok bir dokuya sahiptir. Bu da onu özellikle salatalar, bowl tarifleri ve soğuk tabaklar için ideal kılar. Eğer klasik Türk tipi pilav gibi yumuşak kıvam isteniyorsa pişirme süresi biraz daha uzatılabilir ya da daha fazla su kullanılabilir.
        ÖNERİLEN VİDEO
        Yazı Boyutu
        GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ
        Habertürk Anasayfa