Sivilce oluşumunu engelleyen besinler nelerdir?
Ağırlıklı olarak ergenlik dönemi olmak üzere, her yaşta cildimizin çeşitli bölgelerinde çıkabilen sivilceler, hem estetik hem de sağlık açısından olumsuzluklara neden olur. Pek çok unsura bağlı şekilde oluşan sivilcelerden, iyi bir beslenme düzeniyle kurtulabilirsiniz. Peki hangi besinler sivilce oluşumunu engeller?
ABONE OL
Cilt güzelliği, vücut sağlığıyla birebir orantılıdır. Çok yağlı gıdalarla beslenmek, az su tüketmek, hazır gıdayı çok fazla tüketmek sivilce oluşumuna da zemin hazırlar. Sivilce oluşumunu engellemenin diğer yolu ise, cildi düzenli olarak temizlemektir.
Sivilcelerin oluşumunu tetikleyen diğer bir unsur da uyku düzensizliğidir. Aşırı alkol ve sigara tüketimi, kafein, yüksek miktarda şeker tüketimi de ciltte sivilce oluşmasına neden olur.
Tabi bunlar dışından farklı nedenlerden dolayı da sivilce problemi yaşanabilir, bunun için uzman bir hekime görünmekte yarar var.
Haberi Hazırlayan: Ahmet Cirik
Yazı Boyutua
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ