Göbekte yağlanma neden tehlikeli? Peki, göbeğimizi nasıl eriteceğiz?
Göbek bölgesindeki yağlanmaların hastalık riski açısından en tehlikelisi olduğunu belirten Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Derya Uludüz, "Dünya Sağlık Örgütüne göre erkeklerde 94 cm, kadınlarda ise 80 cm'in üzerinde ölçülen bel çevresi ciddi kronik hastalıklar için risk çanlarını çaldırıyor. Öyle ki, bel çevresi genişledikçe, insülin direnci artıyor, diyabet hastalığı başlıyor, kolesterol ve tansiyon tavan yapıyor, kalp hastalıkları ortaya çıkıyor, beyin felci devreye giriyor. Hatta kanserle bile ilişkili olduğunu gösteren çarpıcı çalışmalar var" diyor... Göbek eritmek için tavsiyelerde bulunan Prof. Dr. Uludüz, bir de göbek eritmeye yardımcı sassy suyu tarifi verdi
Prof. Dr. Derya Uludüz
deryauluduz2015@gmail.com
Giriş: 19.01.2019 - 17:57 Güncelleme: 19.01.2019 - 17:57
Fazla kilolarımız bugünkü sağlık sorunlarımızın büyük kısmını oluşturuyor. Kalp krizi, beyin felci gibi ciddi hastalık risklerine sahip miyiz? sorusuna cevap aramak için uzun yıllar kilomuz ile boyumuzu oranlayarak hesaplar yaptık ve bu orana vücut kitle indeksi dedik. Bu oran ne kadar yüksekse o kadar kiloluyuz yağ oranımız yüksek ve hastalıklara karşı riskimiz fazla demekti. Fakat işin aslı şu; vücudumuzun farklı bölgelerindeki yağlanmalar, birbirine eşdeğer değil. Aslında hastalık riski açısından en tehlikelisi göbek bölgesindeki yağlanmalar.
Haberi Hazırlayan: Demet Demirkır
Yazı Boyutua
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ