Tüm vücudunuzu yöneten beyninizi korumak için bu önerileri dikkate alın!
ABONE OL- 1
Beynin sevmediği şey, oksijensizlik yani kirli hava. Bu nedenle özellikle büyük kentlerde yaşayan kişilerin açık havada, ağaçlık bölgelerde ya da deniz kıyısında derin nefes alarak egzersiz yapması, bu şekilde de beynini oksijene doyurması gerekiyor.
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ