Sıkılmadan egzersiz yapmanın 8 yolu‏

Egzersiz yaparken bir yandan eğlenmek ve zamanın nasıl geçtiğini anlamamak gereklidir, işte size bazı öneriler...

Giriş: 19.06.2014 - 11:36 Güncelleme: 13.01.2017 - 10:53

facebook
twitter-x
linkedin
whatsapp
mail

Çoğumuz sıkılmaya dünden hazırız, hele konu egzersiz olursa! Yapmamız gerektiğini biliriz ama genellikle motivasyon yoksunluğu yaşarız. Belki de egzersiz yaparken bir yandan eğlenmek ve zamanın nasıl geçtiğini anlamamak gereklidir.

Sıkılmadan egzersiz yapma önerilerini görmek için tıklayın.

Şurada Paylaş!

facebook
twitter-x
linkedin
whatsapp
mail

Yazı Boyutua

Küçük Orta Büyük Ekstra Büyük

Yazı Boyutua

Küçük Orta Büyük Ekstra Büyük

GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ

Sedyeyle getirildiği hastaneyi soydu!

Muğla'daki orman yangını 3'üncü günde

"Telefon, bilgisayar ve televizyon foto yaşlanmayı artırıyor"

"Lider olduğunu kanıtladı"

Bebeği ölen acılı baba: Nakli bile engellediler!

Icardi'nin pozisyonunda devam kararı doğru mu?

Kuzeydeki iller için uyarı! Şiddetli sağanak bekleniyor

Gazze'nin kuzeyine saldırı: 73 ölü

Bu 5 cümleyi duyuyorsanız manipüle ediliyorsunuz!

Esenyurt'ta korku gecesi: 1 yaralı

O hastanedeki bebekler sevk edildi

Bebeklerde dil bağı ameliyatı! Gerekli mi, gereksiz mi?

Sağlık Bakanı Memişoğlu: CİMER başvurusuyla çeteyi çökerttik

"Milli bir gurur"

Boğaz ağrısı bu kış kabusunuz olmasın!

Oyuncak bıraktılar

"Küskün ayrıldım"

'Yenidoğan çetesi'nin yöneticilerinin cep telefonu incelemesi ortaya çıktı!

3 efsane isim HT Spor ekranlarında buluşuyor!

İtalya'nın ortasında bir devlet!