Uyku düzeninizi test edin!
Bu test, uyku kalitenizin bozulmasından doğabilecek problemlerin farkında olmanızı sağlayacak
ABONE OL
GAZETE HABERTÜRK / CEYDA ERENOĞLU
cerenoglu@htgazete.com.tr
Bayındır Hastanesi / İstanbul Göğüs Hastalıkları Uzmanı ve Uyku Bozuklukları Merkezi Direktörü Prof. Dr. Firuz Çelikoğlu tarafından hazırlanan bu test, uyku kalitenizin bozulmasından doğabilecek problemlerin farkında olmanızı sağlayacak... Aşağıda yer alan maddelerden "evet" dediklerinizi lütfen not edin ve testin sonunda kendinizi değerlendirin.
1. Uykuya dalmakta güçlük çekiyorum. (EVET / HAYIR)
Yazı Boyutua
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ