Ekmek faydalı mı?

Uzmanlar, kilo vermek adına ekmek ya da ekmeğin içerdiği besin grubundan uzak beslenme tarzı bağışıklık sistemini güçsüzleştirdiğini, belirterek, "Ekmek hayatımızın en önemli besinlerinden biridir. Ekmek yemeden ne sağlığınızı kontrol edebilirsiniz ne de bağışıklık sisteminizi güçlendirebilirsiniz" uyarısında bulundu.