Diyetisyen Güneş Aksüs, panik atak ve ensülin direnci hakkında önerilerde bulunuyor

Diyetisyen Güneş AKSÜS / HT MAGAZİN

Danışanlarımla olan hikâyeleri yazmayı çok seviyorum. Çünkü hepsi gerçek. Haftada bir gelir bana, evet kilo problemi var, ensülin direnci var, panik atak var. Çok yoğun çalışan bir iş kadını. Toplantılar, seyahatler, yoğun mesailer. Ve bir de ben eklendim hayatına. "Diyet yapmak keyiflidir" diyen ben bile bazen takılabiliyorum. Çünkü kilo problemini çözmek zor değil.