Adet düzensizliğini tanımlamadan önce normal adet düzenini tanımlamak gerekir. Bir adet döngüsünün başlangıcından, diğerinin başlangıcına kadar geçen süre 21-35 gün arasıdır (ideali 28 gün). Bir gün içinde kullanılan ped miktarı 2-3 adet olmalı, pıhtı içermemeli ve kanama süresi 8 günü geçmemelidir. Adet başlangıcının ilk 1-2 günü hafif bir ağrı normaldir. Bütün bu tanımlamalarda oluşan sapmalar, adet düzensizliği olarak algılanmalıdır.