Her gün süt içerseniz vücudunuzda ne gibi değişiklikler olur?
Uzmanlar tarafından söylenen bilgilere göre süt, insan sağlığı için oldukça önem arz eden besinler arasında yer alıyor. Gerek kalsiyum, gerek magnezyum açısından vücuda birçok faydası olan sütü her gün tüketirseniz bazı semptomlar ile karşılaşabilirsiniz. Peki, her gün süt içerseniz vücudunuzda ne gibi değişiklikler meydana gelir? Her gün süt içmenin vücuda zararı var mıdır? İşte konuyla ilgili merak edilen soruların yanıtları...
ABONE OL- 1
Süt, C vitamini ve demir dışındaki tüm vitamin ve minerallerden zengindir. Bunların başında kalsiyum, fosfor, A ve B grubu vitaminlerinden özellikle B12, riboflavin ve protein gelmektedir. Peki, her gün süt tüketirsek vücudumuz nasıl tepki verir? İşte detaylar...
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ