Çocuklarda boy nasıl uzar?

Boy uzunluğu herkes için fiziki açıdan güzel görünmesinin yanında sağlıklı olmanın da bir göstergesidir. Boyun sağlıklı bir şekilde uzaması ve belli uzama yaşına kadar bu durumun sağlanması için önemli olan dengeli ve sağlıklı beslenmedir. Öncelikle hamilelik döneminde iyi beslenmek ve anne karnındaki fetusun sağlıklı olarak gelişimini tamamlayarak doğması sağlanmalıdır. Bunun için annenin vitamin, mineral ve omega yağ asitleri açısından zengin gıdalar alması gereklidir.

Bir yaşında bir kız çocuğu ortalama olarak boy 75 cm erkek de ise; 76 cm civarında olur. 2 yaşında olan bir çocuğun boyunun iki katı yetişkin boyuna tekamül eder. Yani 2 yaşındaki çocuğun boyu, yetişkin olduğunda ortalama ne kadar olacağı bu şekilde tahmin edilebilir. Gelişme çağındaki çocukların beslenmesi açısından dikkatli olmak gereklidir.