Cildi güzelleştiren meyveler nelerdir? Cilde faydalı meyveler
Cildin güzelliği için gereken özen öncelikle; vücut sağlığını korumak ve dengeli ve düzenli beslenmektir. Sonuçta cildimiz bedenimizin bir parçasıdır. Özellikle cilde yararlı meyveler sayesinde daha sağlıklı ve iyi görünen bir ten yapısına kavuşabilirsiniz. Peki cildi güzelleştiren meyveler hangileridir? Cilde faydalı meyveler nelerdir?
ABONE OL
Beden sağlıklı olursa ciltte o sağlığı yansıtacaktır. O nedenle beslenme şeklimizle her ikisini de korumak ve güzelleştirmek mümkündür diyebiliriz. Sebze ve meyve tüketimi sağlık için gerekli olan vitaminleri ve mineralleri karşılar. Özellikle meyveler; içerdikleri antioksidan özellikleri sayesinde cilde artı katkı sağlayarak canlanmasını; doğal halini korumasında etken olurlar.
Cilde Fayda Sağlayan Meyveler
Ananas: İçerdiği B vitamini ile cilt hücrelerinin yenilenmesinde katkı sağlıyor. İçerdiği kalsiyum ile tırnak ve saç sağlığında da etkili koruma oluşturuyor.
Haberi Hazırlayan: Ahmet Cirik
Yazı Boyutua
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ