Kış aylarının vazgeçilmezi tahin pekmez sağlığınız için oldukça faydalı
Kışın enerji verici ve besleyici özelliğiyle tahin pekmez vazgeçilmez bir lezzettir. Kontrollü tüketmek şartıyla tahin-pekmezin birçok faydasını görebilirsiniz. İşte tahin-pekmez yemenin faydaları!
ABONE OL- 1
Dyt. Emine Yüzbaşıoğlu, tahin-pekmezin faydalarını anlattı. Kış aylarında kahvaltıların vazgeçilmezlerinden biri de enerji verici ve besleyici özelliği ile tahin ve pekmez ikilisidir. İnsanın içini ısıttığı gibi, tatlı ihtiyacının da daha sağlıklı bir şekilde karşılanmasını sağlar. Ancak fazladan kalori ve kilo alımının önüne geçmek için bu geleneksel yiyeceğin kontrollü ve ölçülü tüketimi önemlidir.
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ