Türk kahvesine Hindistan cevizi yağı eklerseniz...
Türk kahvesi sade olarak tüketildiği zaman sıfır kaloridir. Diyet yaparken de açlık hissini bastırmakta ve fazla kalori alımını engelleyebilmekte ayrıca metabolizmayı da hızlandırıyor. Özellikle uzmanlar, spor öncesi içilen bir fincan sade Türk kahvesi spordaki enerjiyi artırıyor ve odaklanmayı sağlıyor. Böylece daha fazla kalori harcanmasını sağlayabiliyor. Diyetisyen Miray Bozdoğan anlattı. İşte Türk kahvesi hakkında mutlaka bilmeniz gerekenler...
ABONE OL
- 1
'Bir fincan kahvenin kırk yıl hatırı var' diyen büyüklerimiz… Kahve sabah mahmurluğunu atmak, bir arkadaşımızla keyif yapmak hatta kız istemelerimizde bile gelenekselleşmiş olan kültürümüzde yer alan bir içecektir.
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ