Vücudun sıvı miktarını arttırmanın 10 yolu

Beslenme ve Diyet Uzmanı Fadime Özgök Şenses, yazın sıvı tüketimini artırmanın 10 yolunu şöyle sıraladı:

Giriş: 08.09.2014 - 11:20 Güncelleme: 08.09.2014 - 11:20

facebook
twitter-x
linkedin
whatsapp
mail

1

Sıvı ihtiyacını en iyi karşılayan besin su. Bu nedenle sıvı ihtiyacını karşılamak için günde en az 2 litre su tüketin.

Şurada Paylaş!

facebook
twitter-x
linkedin
whatsapp
mail

Yazı Boyutua

Küçük Orta Büyük Ekstra Büyük

GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ

Sıcaklık 10 derece düşecek! Batıya sağanak gelecek! Önümüzdeki hafta hava nasıl olacak?

Zonguldak'ta petrol ve doğalgaz mesajı

İstanbul'da yaşandı! Çöpte bebek!

İşte Buruk'un 11'i

Geçmeyen öksürüğe dikkat! Bu yakınmalar da varsa...

Türkiye'nin yaşlı nüfus oranı ilk kez çift hanede

Bisiklet ile minibüs çarpıştı! Kahreden kaza!

Beşiktaş'tan çifte rekor!

Buzla kaplı göl! 30 yıldır "Eskimo usulü" balık avlıyor

Kale direğine bisiklet kilidi bağladılar!

"50 bin liraya temizliğe giderim"

Gezeravcı ailesiyle buluştu

Faizi düşük bulan doları tercih etti

Hangisi Almanya Başbakanı Scholz?

Transfer döneminde atılan tüm imzalar!

Ödül kazanan 10 okul filmi

Otomobil ehliyetine '125 cc' izni

GSS’liye özel hastaneler açık

Seyahat ve yemek ile dolu HT Gastro