Neden uykuda çığlık atarız?

Birçok insan uykusunda çığlık atar. Yıllardır bu sorundan muzdarip olan insan sayısı azımsanmayacak kadar çok.

Uzmanlar, uzun yıllar boyunca her gece 7-8 kez çığlık atan insanlar dahi olduğunu belirterek, bunun 'gece terörü' yani uykuda korku olabileceğini açıklıyor.

Gece terörü; uyku sırasında anormal hareketler veya davranışlar ile karakterize olan 'parasomni' olarak tanımlanan ve uyku bozuklukları grubunda yer alan anormal uyku örneklerinden birisidir.

Uyku sırasında olan normal dışı durumlar olarak açıklanan parasomnilerin görülme oranı ise çok da az değildir. Yetişkinlerin yüzde 4'ü bu durumu deneyimliyor.