Squat yapmanın faydaları

İşte squatın faydaları ve temel squat hareketleri...

Giriş: 26.03.2016 - 11:19 Güncelleme: 26.03.2016 - 11:19

facebook
twitter-x
linkedin
whatsapp
mail

1

Squat fitness hocaları ve atletlerin her programa dahil ettikleri temel hareketlerden biridir. İşte Squat'ın faydaları! ve temel squat hareketleri.

Şurada Paylaş!

facebook
twitter-x
linkedin
whatsapp
mail

Yazı Boyutua

Küçük Orta Büyük Ekstra Büyük

GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ

Çanakkale'de motosiklette cinayette 5 gözaltı

3 uçak aynı anda inip kalkabilecek

6 yaşındaki Hind'i kurtarmaya giden sağlıkçılardan acı haber

Sıcaklık 10 derece düşecek! Batıya sağanak gelecek! Önümüzdeki hafta hava nasıl olacak?

İşte Buruk'un 11'i

Geçmeyen öksürüğe dikkat! Bu yakınmalar da varsa...

Zonguldak'ta petrol ve doğalgaz mesajı

Buzla kaplı göl! 30 yıldır "Eskimo usulü" balık avlıyor

Türkiye'nin yaşlı nüfus oranı ilk kez çift hanede

Beşiktaş'tan çifte rekor!

Kale direğine bisiklet kilidi bağladılar!

"50 bin liraya temizliğe giderim"

Gezeravcı ailesiyle buluştu

Faizi düşük bulan doları tercih etti

Transfer döneminde atılan tüm imzalar!

Otomobil ehliyetine '125 cc' izni

Seyahat ve yemek ile dolu HT Gastro