'Kiloyu sadece göbekten alıyorum' diyorsanız bu tüyolar tam size göre...

Kiloyu sadece göbeğinizden alıyorsanız, bu besinler göbek yağlarından kurtulmada size yardımcı olabilir. Peki göbek yağı yakan besinler arasında neler var? İşte detaylar...

Giriş: 07.01.2019 - 08:33 Güncelleme: 08.01.2019 - 16:53

facebook
twitter-x
linkedin
whatsapp
mail

1

Göbeğinden kilo alanların bilmesi gereken 9 yiyecek...

1. Baklagiller, göbek yağlarının baş düşmanıdır. Yağ oranları çok düşüktür. Protein, lif ve potasyum deposu oldukları için geç acıktırır ve sindirimi kolaylaştırırlar.

Şurada Paylaş!

facebook
twitter-x
linkedin
whatsapp
mail

Yazı Boyutua

Küçük Orta Büyük Ekstra Büyük

GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ

Bakan Uraloğlu'ndan Habertürk'e açıklamalar

AK Parti seçim çalışmasında silahlı saldırı

Maçta 2 gol var!

Cumhurbaşkanı Erdoğan Alper Gezeravcı ile görüştü

Macaristan Cumhurbaşkanı istifa etti

Real Madrid'de Arda Güler planı değişti

Çanakkale'de motosiklette cinayette 5 gözaltı

Beşiktaş'tan imza şov!

6 yaşındaki Hind'i kurtarmaya giden sağlıkçılardan acı haber

Sıcaklık 10 derece düşecek! Batıya sağanak gelecek! Önümüzdeki hafta hava nasıl olacak?

Geçmeyen öksürüğe dikkat! Bu yakınmalar da varsa...

Zonguldak'ta petrol ve doğalgaz mesajı

Buzla kaplı göl! 30 yıldır "Eskimo usulü" balık avlıyor

Beşiktaş'tan çifte rekor!

"50 bin liraya temizliğe giderim"

Faizi düşük bulan doları tercih etti

Otomobil ehliyetine '125 cc' izni

Seyahat ve yemek ile dolu HT Gastro