Beyin sağlığını korumanın yolları nelerdir? Hangi yiyecekleri tüketmeliyiz?
Beynimiz, öğrenmeyi, sevmeyi, doğruyu ve yanlışı ayırt etmemizi sağlayan davranışlarımızı yöneten organımızdır. Beyin gerektiği gibi çalışıyorsa, tüm vücut da gerektiği gibi çalışıyor demektir. Aynı şekilde, eğer beyinde bir problem varsa, bu durum çok kısa bir sürede vücudunuza da yansıyacaktır. Beyin sağlığımız için neler yapmalıyız? İşte merak ettikleriniz...
ABONE OL
- 1
Beyin sağlığımız, yaşam tarzımız, alışkanlıklarımız ve günlük etkinliklerimizle güçlü bir ilişkiye sahip bir durumdur. Dolayısıyla, günlük yaşamımızda yapacağımız küçük değişikliklerin beyin sağlığımızı korumamıza katkı sağlayacağı kesindir.
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ