- Üye Girişi
- Bilgilerim
- Son Dakika
- Yazarlar
- Keşfet
- Gündem
- Ekonomi
- Dünya
- Spor
- Magazin
- Sağlık
- Gastro
- Yaşam
- HT Hayat
- Eğitim
- Çocuk
- Teknoloji
- Kültür Sanat
- Röportajlar
- Kısayol
- Grafik Haber
- Video
- Galeri
- Bulmaca
- Akıl Oyunları
- Yerel Haberler
- Servisler
- Portallar
- Hafta Sonu
- 7x24
- Vefat
- Künye
- Kullanım Koşulları
- Kişisel Verilerin Korunması Politikası
- Çerez Politikası
E vitamini ihtiyacı Haberleri, Güncel E vitamini ihtiyacı haberleri ve E vitamini ihtiyacı gelişmeleri
E vitamini ihtiyacı haberleri
Son dakika E vitamini ihtiyacı haberleri ile ilgili Habertürk'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan E vitamini ihtiyacı gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan E vitamini ihtiyacı haber sayfamızda...
-
Yaşam, 10 Mart 2024
Portakal hariç C vitamini içeren 9 gıda
Bol miktarda C vitamini almak istiyorsanız portakal yemek kötü bir fikir değildir. Bir portakalda yaklaşık 82 miligram C vitamini bulunur ancak bunun yanı sıra çilek ve brokoli gibi birçok yiyecekte de C vitamini vardır. İşte, sizin için C vitamini içeren diğer 9 gıda!
-
Sağlık, 31 Ekim 2023
D vitamini açısından en iyi 16 gıda!
D vitamini açısından zengin bu besinlerle kış aylarında sağlığınıza destek verin.
-
Yemek Yapma, 18 Ağustos 2023
Bağırsaklara iyi gelerek zayıflatıyor!
Yüksek oranda sağlıklı yağ içeren avokado, oldukça besleyici ve tam bir lif kaynağıdır. Magnezyum, B6, C vitamini, E vitamini ve folat dahil olmak üzere birçok vitamin ve mineral içerir. Bir avokadonun yarısı potasyum için günlük ihtiyacın yüzde 10'unu karşılarken tere ve roka gibi koyu renkli yeşillikler ise hem sağlık açısından oldukça faydalı hem de tok tutarak zayıflamanıza yardımcı besinlerdir. Bu harika besin kaynakları tok tutarak sağlıklı bir şekilde zayıflamanıza yardımcı olabilir. İşte vitamin bombası Antep fıstıklı vitamin salatası
-
Sağlık, 11 Ekim 2022
Bu tohumla kansere savaş açın! Kolesterolü düşürüp, diyabeti kontrol eden antioksidan deposu
İnsan sağlığının korunması açısından tohumların mucizevi gücünü keşfedin. Binlerce yıldır hastalıkları önlemede ilaç niyetine kullanılan besinler arasında yer alan keten tohumu içerisinde bulundurduğu faydalı vitaminler sayesinde adeta bir şifa kaynağı niteliği taşıyor. Özellikle son dönemde fazlalaşan hastalıkları önlemek için bu mucize tohumun şifalı gücünden yararlanın. Düzenli tüketildiğinde kolesterolü düşürüp, diyabeti kontrol eden antioksidan deposu tohum tam bir kanser savar niteliğinde! İşte lif, Omega 3 ve Omega 6 yağ asitleri alfa linolenik asit zengini keten tohumunun faydaları…
-
Sağlık, 10 Ocak 2023
E vitamininin faydaları
Vücudumuzun hayati fonksiyonlarını sürdürebilmesi için ihtiyaç duyduğu vitaminler vücudumuz için katalizör görevindedir. Pek çok çeşidi bulunan vitaminler vücudumuzda bulunmadığı ya da yeterli miktarda olmadığı zaman vücudun işleyişinde bazı aksaklıklar meydana gelmeye başlar. Sık sık hastalanmaya başladığımızda ya da her hangi bir rahatsızlığımız için düzenli ve yoğun ilaçlar kullanmamıza rağmen yeterli hızda iyileşme kaydedemediğimizde her zaman bazı vitaminlerin eksik olduğu gerçeğiyle yüzleşiriz. Vitaminlerin hepsinin vücudumuz için ayrı ayrı görevleri bulunur. Cilt ve saç sağlığımız için hayati bir öneme sahip olan E vitamini de bu yüzden oldukça önemlidir.
-
Sağlık, 01 Ekim 2019
E vitamininin inanılmaz faydaları
E vitamini, günlük alınan gıdalarda bulunmakta ve güneş ışınlarına karşı duyarlı, yağda eriyen özelliklere sahiptir. E vitamini birçok besinde bulunmaktadır. Bu besinler ile E vitamini ihtiyacı giderilebilir. İşte E vitamininin faydaları nelerdir? Eksikliği belirtileri ve oluşan hastalıklar
-
Sağlık, 23 Temmuz 2018
Vücudun su ihtiyacını gideren yiyecekler!
Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Berna Ertuğ, sıvı ihtiyacını ve susuzluğu gideren besinler hakkında bilgi verdi... Dyt. Ertuğ, vücuttaki her organın fonksiyonlarını sağlıklı bir şekilde yerine getirebilmesi için kaybedilen sıvının yerine konulması ve düzenli su tüketiminin büyük önem taşıdığına dikkat çekti
-
Sağlık, 03 Mart 2018
Kilo veremiyorsanız sebebi o vitaminin eksikliği olabilir!
D vitamini eksikliği ile kilo problemleri arasındaki bağ hakkında açıklamalarda bulunan Diyetisten Aysun İpek, D vitamini eksikliğinin nedenlerini şöyle sıraladı: Yetersiz güneş ışığı, gıda kısıtlamasına bağlı eksiklik, emilimi etkileyen hastalıklar, bazı ilaçlar, karaciğer ve böbrek hastalıkları, obezite...
-
Sağlık, 13 Aralık 2017
Türkiye'de her 10 kişiden 9'unde D vitamini eksikliği var
D vitamini eksikliği çocuklarda ve yetişkinlerde neden kaynaklanıyor? D vitamini eksikliğinin tedavisi nasıl olmalı uzmanlar açıklıyor…
-
Sağlık, 22 Ocak 2017
D vitamini eksikliği kansere bile neden olabiliyor!
Op. Dr. Ömer Fatih Çelik, D vitamini eksikliğinin vücutta birçok tahribata yol açtığını belirterek, "Kanser, D vitamini eksikliği ile ilişkilendirilmektedir" dedi
-
Sağlık, 14 Ocak 2017
Hastalıktan koruyan 3 kilit vitamin!
Salgın haline gelen grip son günlerde hızlı bir şekilde yayılmaya başladı. İşte gribe karşı bağışıklığı güçlendiren önemli vitaminler
-
Sağlık, 25 Kasım 2016
Vücudun en çok ihtiyaç duyduğu 5 vitamin!
Dyt. Ayça Kaplan, vücudun eksikliğini en çok hissettiği 5 vitamini ve kaynaklarını anlattı
-
Sağlık, 17 Ocak 2016
D vitamini mucizesi!
Diyetisyen Elif Bilgin, güneşe özlem duyduğumuz kış günlerinde vücudumuzun da D vitaminine ihtiyaç duyduğunu belirterek, D vitamini eksikliğinin tehlikeleri hakkında uyarılarda bulundu
-
Sağlık, 12 Haziran 2015
D vitamini eksikliğine dikkat!
Kalp ve Damar Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Akdemir, D vitamini eksikliğinin sağlık sorunlarıyla ilgili uyarılarda bulunuyor
-
Sağlık, 11 Nisan 2015
Kadınların ihtiyaç duyduğu vitaminler
İşte sağlıklı bir yaşam için kadınların yaşamları boyunca alması gereken vitaminler...
-
Sağlık, 23 Kasım 2008
C vitamini için kivi tüketin
Bir insanın günlük C vitamini ihtiyacını karşılıyor.
-
Sağlık, 24 Aralık 2020
E vitamininin özellikleri ve faydaları
E vitamini vücudumuzun ihtiyaçlarını karşılayan, antioksidan özelliğine sahip temel vitaminlerden biridir. Birçok gıdada doğal olarak bulunur. Çeşitli biyolojik aktiviteye sahip sekiz farklı bileşenden oluşur. Bu bileşenlerden insan ihtiyacını en çok karşılayanı alfa-tokoferol’dir. Peki E vitamini nedir? E vitamininin özellikleri ve faydaları nelerdir?
-
Sağlık, 11 Mart 2012
Fazla E vitamini zararlı
Fazla E vitamininin, kemik yoğunluğunda azalmaya neden olabileceği belirlendi