Düz bir karın için yapılması gerekenler

Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa, sizler için günde 30 tekrar ile düz bir karına sahip olmak için yapması hem kolay hem de iddialı bir çalışma programı hazırladı

Giriş: 10.12.2018 - 09:07 Güncelleme: 10.12.2018 - 10:40

facebook
twitter-x
linkedin
whatsapp
mail

1

Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa, sizler için günde 30 tekrar ile düz bir karına sahip olmak için yapması hem kolay hem de iddialı bir çalışma programı hazırladı:

Şurada Paylaş!

facebook
twitter-x
linkedin
whatsapp
mail

Yazı Boyutua

Küçük Orta Büyük Ekstra Büyük

GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ

Bakan Uraloğlu'ndan Habertürk'e açıklamalar

AK Parti seçim çalışmasında silahlı saldırı

Maçta 2 gol var!

Cumhurbaşkanı Erdoğan Alper Gezeravcı ile görüştü

Macaristan Cumhurbaşkanı istifa etti

Real Madrid'de Arda Güler planı değişti

Çanakkale'de motosiklette cinayette 5 gözaltı

Beşiktaş'tan imza şov!

6 yaşındaki Hind'i kurtarmaya giden sağlıkçılardan acı haber

Sıcaklık 10 derece düşecek! Batıya sağanak gelecek! Önümüzdeki hafta hava nasıl olacak?

Geçmeyen öksürüğe dikkat! Bu yakınmalar da varsa...

İstanbul'da yaşandı! Çöpte bebek!

Zonguldak'ta petrol ve doğalgaz mesajı

Buzla kaplı göl! 30 yıldır "Eskimo usulü" balık avlıyor

Beşiktaş'tan çifte rekor!

"50 bin liraya temizliğe giderim"

Faizi düşük bulan doları tercih etti

Ödül kazanan 10 okul filmi

Otomobil ehliyetine '125 cc' izni

Seyahat ve yemek ile dolu HT Gastro