Akşam tüketilmesi zararlı 10 besin!
Akşam saatlerinde tüketilen bazı besinler sindrim sorunları, uyku problermleri, kilo alma gibi birçok soruna yol açabilir. Peki gece tüketiminden kesinlikle kaçmamız gereken besinler neler?
ABONE OL
- 1
Uzmanlar, yüksek kalorili, sağlıksız yiyeceklerin tüketilmesini önermediği gibi geç saatlerde yenilmesini ise hiç önermiyor.
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ