Sağlıklı ve hafif yaz tatlıları tarifleri!
Yaz sıcaklarında hem tatlı isteğinizi bastıracak hem de serinletecek lezzetlerle ağır ve yağlı besinlerden uzak durabilirsiniz. Eminiz bu tatlarla yaz sezonunu kilo almadan, hafif ve sağlıklı bir şekilde atlatacaksınız!
ABONE OL
- 1
ŞEKERSİZ CHEESECAKE TABANI İÇİN MALZEMELER
100 g haşlanmış kuru fasulye
50 g yulaf kepeği
30 g kuru üzüm
2 adet yumurta
1 çay kaşığı tarçınKREMASI İÇİN
100 g haşlanmış kuru fasulye
200 g yağsız labne peyniri
75 g yağsız yoğurt
1 adet yumurta
20 g toz tatlandırıcı
1 paket vanilyaŞEKERSİZ CHEESECAKE NASIL YAPILIR?
Taban için bütün malzemeleri yüksek devirli mutfak robotunda karıştırın. Hamur kıvamına gelen karışımı yağlı kağıda alın. Hamura elinizle şekil verip 165 derecede ısıtılmış fırında 15 dakika pişirin. Kreması için tüm malzemeleri mutfak robotunda çırpın. Önceden pişirilip soğutulmuş taban hamurunun üzerine dökerek 150 derecede ısıtılmış fırında 40 dakika pişirin. Fırında çıkarıp oda sıcaklığında soğuttuktan sonra buzdolabında dinlendirin. Meyveleri bir tavada suyu çıkana kadar kaynatın. İçerisine tatlandırıcıyı ekledikten sonra mutfak robotunda püre haline getirin. Hazırladığınız sosu cheesecake'in üzerine dökerek servis edin.