Kilo verirken yağdan değil kastan kaybettiğinizi anlamanın yolları
Sağlıklı Yaşam Uzmanı Diyetisyen Canan Aksoy, kas geliştirmek ve egzersizde maksimum performansa ulaşmak için önemli ipuçları verdi
ABONE OL- 1
Deniz sezonunu açmaya sayılı günler kala, spor salonları ve egzersiz yapmaya uygun açık alanlar her zamankinden çok daha fazla dolup taşıyor!
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ