Ağızdan nefes almanın zararları!
Uzmanlar, gün boyu, özel bir nefes egzersizi çalışılmadığı ve aktif spor yapılmadığı sürece sadece burundan nefes alınıp verilmesi gerektiğini belirtiyor
ABONE OL
- 1
Ağız nefesi kullanan kişilerde görülen genel rahatsızlıklarla ilgili klinik araştırma sonuçlarından elde edilen bilgilere değinen "Nefeste saklı hayat" kitabının yazarı Ebru Şinik, ağız nefesi kullanan kişilerde ortak tespit edilen belirtileri açıkladı:
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ