Kalbi koruyan gıdalar nelerdir?

Avusturya'daki Graz Üniversitesi'nde bilim insanlarının araştırmasına göre vücutta birçok hücrede yoğunluğu farklı olarak bulunan spermidin adlı maddeden zengin gıdaları tüketmek kalp sağlığını koruyor.