Kiloya göre su içme rehberi
Günde ne kadar su içilmeli? İşte kilonuza göre içmeniz gereken su miktarı...
ABONE OL- 1
Vücudunuzun susuz kalıp kalmadığını nasıl anlarsınız?
Elinizin üstünü çimdikleyin. Bıraktığınızda deriniz hemen eski haline dönüyorsa susuz değilsiniz. Bıraktığınızda deriniz bir süre o şekilde kalıyorsa susuz kalmışsınız demektir.
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ