Kansızlığı önleyen besinler nelerdir?
Kansızlık, genel olarak vitamin ve mineral eksiklikleriyle ortaya çıkıyor. Ancak uzmanlar, kansızlığın doğru beslenerek kontrol altına alınabileceğini söylüyor. Doç. Dr. Cem Arıtürk, "Özellikle Akdeniz ülkelerindeki kadınların sorunu olan demir eksikliği anemisinin yanı sıra yeşil sebzelerde bulunan B9 ve kırmızı etten sağlanabilecek B12 vitamini eksikliklerinde de kansızlık meydana gelebiliyor" açıklamasında bulundu
ABONE OL
- 1
Kansızlığa neden olan pek çok hastalık olsa da toplumda görülen kansızlık genelde vitamin ve mineral eksikliklerine bağlı olarak ortaya çıkıyor.
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ