Aşık olduğunuzda vücudunuzda bunlar oluyor!

HASTA OLMA HİSSİ

Aşık olduğun zamanlarda iştahını kaybetmen ya da huzursuz hissetmen oldukça normal. Bu, “o” kişiden hoşlanıyor olduğuna dair bedeninin sana yolladığı sinyallerdir.

Dr. Kirk’e göre, stres hormonu kortizolün midedeki kan damarlarını büzüştürmesini, aşk hastalığı olarak adlandırmak mümkün. Bu olumsuz durum ise çoğunlukla karşındaki insanın yanında kendini daha rahat hissetmeye başladıktan sonra, zaman içerisinde kendiliğinden ortadan kalkıyor.

SÜPER GÜÇ HİSSİ

Çocuklarının üzerindeki arabaları tek hamlede kaldıran paniklemiş annelere dair hikayeler işittin mi? Aşk ve korku ikilisinin birleşimi, olağanüstü durumlarda aniden insan üstü güçlerin belirmesine yol açabiliyor. Histerik kuvvet olarak adlandırılan bu fenomenin bilimsel açıdan araştırılabilmesi neredeyse imkansız. Çünkü araştırma ortamında bu olağanüstü koşulların taklit edilebilmesi oldukça zor.

Bu histerik kuvveti tecrübe edenler ise sadece ebeveynler değil; aynı zamanda aşık olanlar da bu insanüstü güce sahip olabiliyor. Sitemimizde, aşık olduğumuz zamanlarda salgılanan oksitosin hormonu, fiziksel acıya karşı toleransın da yükselmesine neden olabiliyor.

GÖZLERİNİ 'ONDAN' AYIRAMAMA

Çalışma masanda ya da telefonunun arka planında aşık olduğun insanın fotoğrafının bulunması tesadüf değil. Partnerinin yüzüne bakma arzusu, beyindeki dopamin salgısından kaynaklanıyor.

Dr. Kirk’e göre beyinde gerçekleşen bu etki, kokain ile aynı; çünkü o da içkin haz ile ilişkili olan arzu/ödül tepkisini uyarıyor. Başka bir ifadeyle, tatildeyken çekildiğiniz fotoğrafa göz gezdirdiğinde enerjin kabarıyor ve arzun gerçekleşmiş oluyor.

SES YÜKSELMESİ

İlk “çarpılma” evresini atlattıktan sonra, partnerine olan bağın ve sadakatin de derinleşiyor. Buna bağlı olarak da bedeninde sesinin daha da yükselmesi gibi değişimler yaşanabiliyor.

2011 yılında The Journal of Evolutionary Psychology’de yayımlanan bir çalışmaya göre, fiziksel olarak etkilendiği erkek ile konuşan kadınların ses tonları daha yüksek ve kadınsı oluyor.

YANINDA DEĞİLKEN PANİK YAPMAK

Kısa ya da uzun süreliğine partnerinden ayrı kaldığında, adeta yoksunluk dönemine giriyorsun. Kortikotrofin seviyen yükseliyor; buna bağlı olarak da depresyon ve anksiyete belirtileri oluşuyor. Uzun mesafe ilişkisi yaşayan çiftlerin bu olumsuzlukla savaşabilmeyi öğrenmeleri gerekiyor.

HORMONLAR KARIŞIYOR

İlişkinin cicim aylarında hormonlar darmaduman oluyor. 2004 yılında Psychoneuroendocrinology’de yayımlanan bir çalışma, hem erkeklerde hem de kadınlarda kortizol hormonunun yükseldiğini gösteriyor. Söz konusu zaman diliminde kadınlarda testosteron seviyesi yükselirken, erkeklerde düşüşe geçiyor.

KALP KIRIKLIĞI

The American Heart Association’a göre kalp kırıklığından hayatını kaybetmen mümkün. Tıptaki karşılığı strese bağlı kardiyomiyopati olan bu durum, duygusal stres baskısı altına girildiği dönemlerde dünyanın en sağlıklı insanlarının başına bile gelebiliyor.

Semptomları ise kalp krizi ile benzerlik gösteriyor. Kırık kalp sendromu kalbe kalıcı zarar verebildiği gibi, nadir durumlarda ölüme neden olabiliyor. İyi haber ise bu durumun çoğunlukla tedavi edilebilir ve birkaç haftada tamamen ortadan kaldırılabilir olması.

CİNSEL İSTEK

İlişkinin ilk adımlarında, çiftler ellerini birbirlerinin üzerinden ayıramazlar. Ancak bu ateşi uzun sürede koruyabilmek, The Journal of Sex & Marital Therapy’de yayımlanan bir araştırmaya göre özellikle kadınlar için o kadar da kolay olmuyor. University of Geulph araştırmacılarının tek eşliliği benimseyen 170 heteroseksüel erkek ve kadın üzerinde gerçekleştirdiği araştırmada, insanların ilişkideki tatminleri, cinsel tatminleri ve cinsel istekleri incelenmiş.

Sonuçlara göre, erkeklerin cinsel iştahı uzun dönemde varlığını koruyor olsa da, kadınlarda zaman içerisinde bu oran azalma gösteriyor. Eğer libidonun zaman içerisinde düşüyor olduğunu gözlemliyorsan, libidonu tetikleyici bir dizi yönteme başvurabilirsin.

KİLO ALDIRIYOR

“Evlenince kendini iyice saldı” kalıbını birçok kez duymuşsundur. Mutlu bir ilişki içerisinde gerçekten de insanların kilo alması mümkün. 2012 yılında The Journal of Obesity’de yayımlanan bir değerlendirmede, evliliğin insanları kilo almaya eğilimli hale getirdiği sonucuna varıldı.

Bir diğer çalışmada ise, partneri ile birlikte yaşamaya başlayan kadınların daha yağlı ve şekerli besinler tüketmeye başladıkları, hatta evliliğin ilk 5 yılında genç kadınların yaklaşık 10 kilo aldıkları belirtiliyordu.

ÖMÜR UZATIYOR

Yüzüğü parmağına geçirmek gerçekten de ömrünü uzatabiliyor. Duke University Medical Center’ın araştırmasına göre, 40lı yaşlarına evli olarak giren insanların erken ölüm riski, hiç evlenmemiş ya da boşanmış kişilere oranla daha düşük oluyor.

NYU Langone Medical Center’ın araştırmasına göre ise evli erkeklerin ve kadınların kalpleri daha güçlü oluyor. Özellikle erkeklerin kalbi daha sağlıklı oluyor ve damar hastalıkları riski %5 daha düşük oluyor.

UYKU SORUNU

Onu düşünmekten uyuyamıyor olabilirsin. Ergenlik çağındaki insanlar üzerine yapılan bir araştırmada, aşık olduğunda oluşan ilk öföri hallerindeyken kendini sabah ve akşamları daha enerjik ve pozitif hissedersin.

Bunların sonucunda da uyuman zorlaşıyor. Ayrıca, hormonlarında meydana gelen gelişimler, gün içerisinde işlerine odaklanabilme kabiliyetini de kısıtlıyor.

İLHAM GELİYOR

Her ne kadar çoğu yazar ilham kaynağı olarak depresyonu işaret etseler de, 2015 yılında yayımlanan bir araştırma, ilişki yaşadığın zamanlarda yaratıcılığının en üst seviyeye tırmandığını belirtiyor.

Bunun nedeni ise, aşık olan insanların çoğunun kısa vadelerden çok uzun zaman dilimine odaklanmaları, projelerine ve tutkularına karşı bütüncül bir yaklaşım benimsemeleri ve enformasyona ulaşma yöntemlerini değiştirmeleri olarak açıklanıyor. Başka kelimeler kullanacak olursak, aşk hayal gücünü biraz genişletiyor diyebiliriz.

CİNSEL MACERALAR

Penn State sosyologlarının Pennsylvania, New Jersey ve New York’ta kadınlarla gerçekleştirdikleri görüşmelerde, ciddi bir ilişki içinde oldukları zamanlarda kadınların yeni şeyler deneyimleme arzularının, yatak odası da dahil olmak üzere artış gösterdiği sonucuna vardılar. Ciddi ilişkinin sunduğu tatmin imkanlarındaki artış, yeni tatmin kaynakları arayışlarını da tetikliyor.

KRONİK AĞRILAR BİTİYOR!

2010 yılında Stanford University School of Medicine’da yürütülen bir çalışmada, aşk ilişkisinin kronik ağrılara da iyi geldiği sonucu çıkarıldı. Araştırmacılara göre, yoğun hissedilen aşk, beyinde ağrı kesici işlevi gören bölgeleri harekete geçiriyor.

Kaynak: Womenshealth